segunda-feira, 28 de setembro de 2009

Se For pra Morrer... Que Seja de Rir


CRISE MASCULINA

Quando eu completei 25 anos de casado,

introspectivo, olhei para minha esposa e disse:


- Querida, 25 anos atrás nós tínhamos um

fusquinha, um apartamento caindo aos pedaços,

dormíamos em um sofá-cama e víamos televisão

em uma TV preto e branco de 14 polegadas .

Mas, todas as noites, eu dormia com uma

mulher de 25 anos. E continuei...


- Agora nós temos uma mansão, duas Mercedes,

uma cama super King Size e uma TV de plasma

de 50 polegadas ,mas eu estou dormindo

com uma senhora de 50 anos.

Parece-me que você é a únicaque não está evoluindo.

Minha esposa, que é uma mulher

muito sensata, disse-me então, sem sequer levantar

os olhos do que estava fazendo:


- Sem problemas. Saia de casa e ache uma

mulher de 25 anos de idade que queira ficar com você.

Se isso acontecer, com o maior prazer eu farei com que você,

novamente, consiga viver em um apartamento

caindo aos pedaços, durma em um sofá-cama e

não dirija nada mais do que um fusquinha.


Sabe que fiquei curado da minha crise de meia-idade?

Essas mulheres mais maduras são realmente demais!

E PRÁ COMPLETAR...

- Querida, me responda, onde está aquela mulher

linda e gostosa com quem eu me casei ?

A mulher responde, sem levantar

os olhos do que estava fazendo:

- Querido! Você a comeu, olhe bem

o tamanho de sua barriga!


Fonte: Emails Impagáveis da Bethania

Autor: Desconhecido


Saúde & Beleza - Anorexia Mental e Bulimia - Pode Ser um Caminho sem Volta

O Que são a Anorexia Mental e a Bulimia


A Anorexia Mental e a Bulimia são perturbações da alimentação sobre base psicológica típicas de países nos quais a comida é abundante e onde a magreza tem um valor social positivo.


A Anorexia consiste na recusa mais ou menos completa da comida com consequente perda de peso drástica, que pode também levar à morte. A Bulimia, que significa "grande fome", induz, pelo contrário, a comer vorazmente para a seguir vomitar tudo aquilo que foi ingerido, pelo que normalmente o peso não sofre modificações reais.

Estas doenças, ambas ligadas à insatisfação e à dificuldade de aceitar-se, manifestam-se nas pessoas que têm uma estrutura perturbada da personalidade. Nalguns casos, períodos de Anorexia alternam-se a crises de Bulimia. A pessoa anoréctica (anoréxica) é perfeccionista, conscienciosa, muito activa e com uma forte propensão em ter primazia; a pessoa bulímica, é rebelde, extrovertida e impulsiva, com uma organização mental caótica.

Estas perturbações atingem sobretudo os jovens dos 13 aos 16 anos, com nítida prevalência entre as raparigas: a relação rapaz/rapariga é de 1 para 10.
No entanto, apesar da idade com mair risco ser a adolescência, muitos estudos já demostraram que também as crianças entre os 6 e os 12 anos podem set atingidas pelas perturbações alimentares. Além disso encontram-se em aumento contínuo os casos de Anorexia entre mulheres adultas e casadas.

Estudos e inquéritos revelaram que cerca de 80% das mulheres entre os 12 e os 18 anos se submeteram pelo menos uma vez a uma dieta de emagrecimento. Durante o tratamento dietético, cerca de 50% destas raparigas apresentam perturbações transitórias da alimentação. A prevalência das perturbações alimentares verdadeiras e propriamente ditas entre as raparigas das escolas, essencialmente das secundárias, chega perto dos 20%.

Sintomas da Anorexia Mental


Não é só da execessiva magreza que se reconhece uma pessoa anoréctica (anoréxica). Outros sintomas e comportamentos a esta associados podem ser:
--> dieta: apesar de ser pele e osso, a anoréctica continua a ver-se gorda. Por isso reduz progressivamente a ingestão de alimentos até comer só verduras em pequeníssimas quantidades;
--> actividade desportiva contínua: pelo medo de engordar, esgota-se com o exercício físico;
-->sensação de frio: a temperatura do corpo desnutrido tem tendência a descer e a paciente lamenta-se de ter frio. Por vezes nos braços aparece uma ligeira penugem com o qual o corpo procura aquecer-se;
--> vertigens e descida da pressão arterial: muitas vezes as anoréxicas sofrem de vertigens e desmaiam;
--> menstruações irregulares: geralmente a menstruação bloqueia-se;
--> vômito: muitas vomitam de maneira compulsiva depois de terem comido;
--> uso de diuréticos e laxativos.

Sintomas da Bulimia

A Bulimia é mais difícil de detectar porque a pessoa que sofre desta doença não diminui de peso e consegue, desta maneira, escondê-la. No entanto, podem-se indicar alguns sinais de alarme: --> a bulímica tem o peso sob controle com jejuns, vômito voluntário, diuréticos, laxativos e intensa atividade física; --> pelo menos duas vezes por semana come de uma maneira exagerada, até três ou mais vezes por dia, como se tivesse perdido o controle de si própria.

Terapia da Anorexia Mental e da Bulimia

A terapia é multidisciplinar e prevê dois tipos de intervenções paralelas. O tratamento médico, entregue habitualmente a um nutricionista, tem o objetivo de curar as complicações físicas que estas doenças compreendem, reabilitando a paciente a uma alimentação sã e correta. A terapia psicológica não é individual, mas envolve também a família e pode ser comportamental ou sistemática.
Esta última tem a função de criar uma atmosfera positiva no âmbito familiar e de estabelecer uma comunicação emotiva e afetiva entre os dois pais e entre estes e o indivíduo doente. Esta última imagem mostra uma campanha levada a efeito pela televisão sueca com o propósito de combater a Anorexia Mental e a Bulimia.



Aviso Legal:
Declinamos toda e qualquer responsabilidade legal advinda da utilização das informações acessadas através do blog: http://www.janeteentreoocioeooficio.blogspot.com , o qual tem por objetivo a informação, divulgação e educação acerca de temas de saúde e estas não deverão, de forma alguma, ser utilizadas como substituto para o diagnóstico médico ou tratamento de qualquer doença sem antes consultar um profissional da área.

Fonte:StreS'snet
Adaptado por: Janete Moreira

sábado, 26 de setembro de 2009

Comportamento - Quando Sublimar É Preciso




- Mulhereres Modernas - E o Conceito da Sublimação


No princípio Deus fez o homem...

Depois fez a mulher. Formas arredondadas, beleza incontestável, o par ideal para a masculinidade de seu companheiro. Mesma essência, diferentes funções. Aliados, amigos, amantes. Estava completa a obra do criador.

Mas, algo aconteceu. Algo mudou essa perfeita sinergia. Os homens esqueceram que as mulheres fora tirada de uma costela, não dos pés para serem pisadas. As mulheres do mesmo modo esqueceram que sua origem não era da cabeça, de uma parte de cima do homem, onde lhes daria uma idéia de superioridade. Daí vieram os conflitos, até que a mulher perdesse sua identidade.

Nós mulheres ditas modernas estamos mais insensíveis do que nunca! Com perdão do jargão: “Estamos sem saco!”

Às vezes magoamos pessoas que amamos e demoramos demais pra reconhecer nosso erro. Hora estamos intolerantes, inflexíveis, individualistas... E porque não dizer egoístas? Noutras nos descompensamos e por algum tempo esquecemos que somos mulheres e no que isso implica.

Será que a mulheres na sua corrida desenfreada em busca de sucesso e liberdade, perderam sua capacidade nata de sublimação (mecanismo de defesa pelo qual a energia psíquica de tendências e impulsos inaceitáveis primitivos se transforma e se dirige a metas socialmente aceitáveis) e estão libertando também seus sentimentos individualistas?


Seria esse o motivo de explosivos momentos de exasperações diante de coisas tão pequeninas, que em outros tempos, nós tiraríamos de letra, se não estivéssemos tão fragilizadas ou porque não dizer flageladas com a sobrecarga diária?

Onde foi parar o altruísmo, que nos fez ganhar o título de “rainhas do lar” ao longo de nossa jornada?

Eu poderia atribuir essa ausência explícita de bom senso, a gangorra hormonal que vitima as mulheres ao longo de sua vida. Mas, nossa fama de “boazinhas” corre longe. É cultural. Portanto, só resta a nós mulheres “modernas,” assumirmos a culpa e dar a mão à palmatória. Admitir que falhamos na tentativa de sermos física e emocionalmente superiores e irretocáveis...

De longe, percebo que somos muito “boas’ em tudo que fazemos, mas continuamos muito longe da perfeição almejada. Estamos deixando falhas irremediáveis na nossa história e isso tem que ser revisto com a máxima urgência, antes que possamos colher amargos frutos do que plantamos

Falhamos muiiitas vezes! E isso se deve ao fato de que somos seres que sofrem mutação diária na tentativa de nos adequarmos a dura realidade a que nos submetemos. Estamos aprendendo errando. E essa é forma mais dolorosa de aprendizagem.

Há milhares de anos a mulher exerce o papel de conciliadora. E, apesar do estresse a que somos expostas na atualidade, onde tentamos superar o homem e nossos próprios limites, nas diferentes funções captadas no mercado de trabalho; a harmonia familiar ainda depende quase que exclusivamente de nosso empenho e bom senso. Infelizmente, muitas mulheres, na ânsia de uma suposta igualdade entre os sexos, masculinizaram-se. Acharam que para trabalhar com os homens ou no lugar dos homens, precisavam ser como homens, mas não perceberam que o que as dava vantagem eram justamente suas diferenças.

Ser uma boa mãe/filha, esposa/amante e profissional competente, dinâmica e atualizada requer sacrifícios. E, é justamente ai, que entra a sua capacidade de sublimação. Temos que saber o quanto de nós podemos sacrificar na tentativa de salvarmos nossas famílias. Mesmo que ela seja complexa e que por vezes sintamos vontade de desistir.

O mundo nos mostra hoje, que a feminilidade, é a saída generosa para a crise que o poder masculino construiu. E que destrói o planeta e seus habitantes.

E mesmo conscientes de que manter uma família unida é difícil. Ainda acredito que: com amizade, respeito e Deus em nossas vidas... Teremos o tão almejado “FINAL FELIZ.”

Por: Janete Moreira

Saúde & Beleza


Atenção Especial a Pele do Rosto

Por: Janete Moreira

A pele é a primeira parte do corpo que sente as mudanças pelas quais passamos durante nossa vida. Nos dias de vento da primavera? Sua pele parece adivinhar e perde elasticidade. Esfriou de repente? A pele fica mais ressecada. Tanto quanto as variações climáticas, o tempo, este grande vilão, vai traçando desenhos no rosto.

O dermatologista Humberto Ponzio dá algumas dicas super faceis que você deve seguir todos os dias, seja qual for a idade. Ninguém precisa se desesperar ao primeiro sinal de acne ou de rugas, mas em muitos casos, o ideal é procurar a orientação de um bom profissional e usar sempre produtos específicos para sua pele.


- CUIDADOS DIÁRIOS:


Passo 1: Lavar :: O rosto precisa estar sempre limpo, para livrar a pele de todos os resíduos que se acumulam durante o dia. Para isso, é bom usar um sabonete em gel, adequado para seu tipo de pele. Jamais utilize o sabonete do corpo para lavar o rosto, porque em geral estes sabonetes um pouco mais fortes e a pele do rosto é mais sensível. Já o contrário pode ser feito sem problemas!

Passo 2: Equilibrar :: As loções para a pele são fundamentais para controlar o pH. Por isso, você só vai sentir os resultados quando tiver certeza de está usando o produto mais adequado para sua pele. Peles secas e peles oleosas não podem ser tratadas como se fossem a mesma coisa.

Passo 3: Esfoliar :: Os esfoliantes se encarregam da limpeza mais profunda e ajudam a retirar os resíduos que entopem os poros, mas devem ser usados apenas uma vez por semana. Em alguns casos, os esteticistas recomendam outras formas de utilização, mas em geral, nunca mais do que duas vezes por semana: as partículas do produto, responsáveis por aquela sensação de "areia" que vai "lixando" a pele, podem mesmo se transformar em uma agressão, sobretudo nos locais mais sensíveis, como em torno dos lábios. Importante: nenhum esfoliante deve ser usado na região dos olhos!

Passo 4: Filtro solar :: Se você só comprava filtro solar em julho, antes de viajar para a praia, prepare-se para uma surpresa. Os estudos mais modernos confirmam: protetor solar tem que ser usado todos os dias, seja qual for seu tom de pele. E mesmo que você vá passar o dia inteiro fechada no escritório. Use no mínimo o fator 15 e durante o dia não se esqueça de reforçar a dose.

Passo 5: Máscaras :: As máscaras são aliadas superimportantes para manter a pele hidratada. O ideal é fazer o tratamento uma vez por semana ou a cada 15 dias.

Fique tranqüila, pois você não vai precisar sair de casa para se cuidar. Apenas
esteja certa de estar usando um produto compatível com seu tipo de pele para não se decepcionar com os resultados.


Fonte: Dr. Umberto Ponzio - Dermatologista


quinta-feira, 24 de setembro de 2009

Poetizando a Minha Vida...



"Metade de Mim"

Que a força do medo que tenho
Não me impeça de ver o que anseio

Que a morte de tudo em que acredito
Não me tape os ouvidos e a boca
Porque metade de mim é o que eu grito
Mas a outra metade é silêncio.

Que a música que ouço ao longe
Seja linda ainda que tristeza
Que a mulher que eu amo seja pra sempre amada
Mesmo que distante
Porque metade de mim é partida
Mas a outra metade é saudade.

Que as palavras que eu falo
Não sejam ouvidas como prece e nem repetidas com fervor
Apenas respeitadas
Como a única coisa que resta a um homem inundado de sentimentos
Porque metade de mim é o que ouço
Mas a outra metade é o que calo.

Que essa minha vontade de ir embora
Se transforme na calma e na paz que eu mereço
Que essa tensão que me corrói por dentro
Seja um dia recompensada
Porque metade de mim é o que eu penso
Mas a outra metade é um vulcão.

Que o medo da solidão se afaste, e que o convívio comigo mesmo se torne ao menos suportável.
Que o espelho reflita em meu rosto um doce sorriso
Que eu me lembro ter dado na infância
Por que metade de mim é a lembrança do que fui
A outra metade eu não sei.

Que não seja preciso mais do que uma simples alegria
Pra me fazer aquietar o espírito
E que o teu silêncio me fale cada vez mais
Porque metade de mim é abrigo
Mas a outra metade é cansaço.

Que a arte nos aponte uma resposta
Mesmo que ela não saiba
E que ninguém a tente complicar
Porque é preciso simplicidade pra fazê-la florescer
Porque metade de mim é platéia
E a outra metade é canção.

E que a minha loucura seja perdoada
Porque metade de mim é amor
E a outra metade também.

(Osvaldo Montenegro)


sábado, 19 de setembro de 2009

- A Miséria Nossa de Cada Dia



Sempre desconfiei, que os políticos brasileiros
queriam fazer do Brasil um grande circo,
onde o povo seria o palhaço...
O que me surpreende e indigna
é a passividade do público!

(Janete Moreira)




Diariamente observo crianças se contorcendo em malabarismos quando os sinais fecham por toda a cidade. Essas cenas se repetem há anos. Algumas dessas crianças já estão entrando na adolescência e dedicam-se a fazerem novos discípulos. Alguns deles chegam ao absurdo de arriscarem sua saúde, engolindo querosene, pra cuspir fogo e deleitar a burguesia, que de dentro de seus carros blindados observam passivos, enquanto decidem se vão dar ou não uma moeda em troca da salvação eterna.

Essa perigosa e degradante alternativa de sobrevivência é mais uma herança do governo petista, que se orgulha de ter criado em nosso estado a escola circo.

Obvio demais, dizer que criança tem que ir pra escola ao invés de estar na rua.

Não seria essa uma forma de estimular o trabalho infantil?

Curiosa, perguntei a algumas delas o porquê de estarem trabalhando sob sol e chuva, quando deveriam estar nas escolas ou no aconchego de seus lares? E na maioria das vezes ouvi a dolorosa resposta: “Tô aqui, porque tenho que ajudar minha mãe e meus irmãos.”

Fica claro, que nossos governantes estão delegando a função de arrimos de família, as crianças e adolescentes. Vítimas indefesas de suas más administrações e descuido com o patrimônio público. Levando levou nosso país a esse vergonhoso quadro de miséria.

Sempre desconfiei que os políticos brasileiros quisessem fazer do Brasil um grande circo, onde o povo seria o palhaço... O que me surpreende e indigna é a passividade do público!

Confesso que sou contra a política assistencialista e por que não dizer eleitoreira? Que o governo vem desenvolvendo pelo Brasil a fora. Onde subornam o povo com “bolsa disso... bolsa daquilo” (futuramente recheadas de santinhos com a imagem da Santa Dilma), nos afrontando a inteligência e logrando a vontade do nosso povo, de crescer com dignidade.

Sabemos que uma política de geração de emprego seria a solução. Mas, enquanto isso não se torna fato, recuso-me a ser conivente com o abandono.

Como agentes modificadores da sociedade... O que podemos fazer pra mudar essa dura realidade?

Estamos preservando nossa piedade, ou já nem nos sensibilizamos com o estado de indigência em que nosso povo se encontra?

Temos exercitado nossa caridade e ajudado (na medida do possível) esses abortos sociai
s, que nos pedem socorro a cada trinta segundos em que somos obrigados a parar e olhar para o nosso semelhante?

Rever nossos valores e ouvir nossa consciência seria um bom conselho. Mas, gostaria de dizer que: aumentar o valor do “ingresso/esmola/doação espontaneamente, já seria de grande valia.

Lembre-se, que em situações de calamidades públicas, devemos parar de olhar pros nossos umbigos e sermos “homens de boa vontade”. Pois, humanidade nunca é demais!

Por: Janete Moreira

Saúde - Influenza A



Como está a gripe A no Pará

Na terça feira , 15, aconteceu a reunião ordinária do Conselho Estadual de Saúde do Pará. Por proposição do Sindicato dos Médicos do Pará – SINDMEPA aquele colegiado discutiu a situação da Gripe A no Pará. A Coordenadora da Vigilância à Saúde da Secretaria de Estado de Saúde Pública – SESPA, Ana Helfer, apresentou a situação atual da pandemia entre nós e as medidas que estão sendo tomadas para o enfrentamento. Veja a situação até o dia 09 de setembro de 2009:

• confirmados Influenza A H1N1 = 164
• confirmados por vínc. Epidem.= 84
• negativos = 443
• Influenza Sazonal = 13
• aguardando resultado = 143
• Óbitos = 02

Manifestei a preocupação da nossa entidade e afirmei que consideramos que as medidas ainda são insuficientes. Os dirigentes da SESPA não concordam com nossa avaliação, mas votaram favoráveis às seguintes propostas que apresentei, em nome do SINDMEPA:

1. Realizar intensiva e extensiva capacitação dos trabalhadores de saúde, particularmente dos médicos e equipe de enfermagem, principalmente em Belém e nas cidades pólo: Ananindeua, Castanhal, Tucurui, Marabá, Santarém, Redenção e Altamira;

2. Elaborar plano de contingência contemplando eventual aumento do número de casos graves que necessitem de leitos de terapia intensiva;

3. Implementar maciça campanha de esclarecimento à população sobre as medidas e atitudes para proteção individual e coletiva, inclusive utilizando rádio e televisão em horário nobre.


Fonte: SESPA
Autor: Waldir Cardoso


quinta-feira, 17 de setembro de 2009

Poesias



SAUDADE... QUANTA SAUDADE


Saudade...

Sentir seu perfume
Tua fala que me cala
As roupas que revelam... Belas
O olhar que me aquece

Saudade...

Andar com sensualidade
Brilho nos lábios que babo
Tua expressão de fêmea
A inteligência que amo

Saudade...

Até mesmo das inverdades
O silêncio que invado
As palavras imaginárias
O desejo que não falo

Saudade...

Passeio na estrada
Momentos no seu lado
Cruzar de pernas...
O toque suave

Saudade...

Viajar entre frases
O meio que não seja o fim
Apenas falar em sussurros...
... Meu querer... Saudade


Meu PoetAmigo/Agnaldo Corrêa


domingo, 13 de setembro de 2009

Biodiversidade

As Melhores Propagandas Do Mundo

Mulheres de Quarenta "Ganham o Mundo"



“Com filhos ou sem eles, com parceiro ou sozinhas.

As mulheres de 40 ganham o mundo...
Ganham a si mesmas.
E chamam umas às outras:
Veja, veja, quanta coisa nos desafia e nos conforta,
nos expande e nos ensina às vezes nos assusta...
Mas, nos torna mais inteiras.”


Experiência, Segurança e Determinação
- Fazem Delas "Maçãs do Topo da Árvore"


Houve um tempo em que a mulher interessante era a de 30 anos. Naquele instante especial, logo antes – para aquela época – de começar a derrocada, de ela se transformar em uma matrona chata.


A mulher de quarenta anos emergiu há poucas décadas por todo o mundo ocidental. Criados os filhos, consolidado – ou acabado – o casamento permitia-se vôos mais altos, ou revoadas fora do ninho doméstico. Surgiram assim artistas plásticas, escritoras, amantes. Ou apenas mulheres que se descobriam capazes de pensar, trabalhar, viajar. Questionar-se, questionar vida e valores. Algumas num tom lamurioso, outras num tom ressentido, outras ainda alegres ao abrir janelas de possibilidades. Muitas, ainda, não mudando grande coisa, a mesma casa, o mesmo companheiro, os mesmos filhos, as mesmas amigas. Mas dentro de si, um novo olhar sobre tudo isso e o mundo lá fora. Às vezes até um olhar mais amoroso. Amor com mais alegria: O que existe melhor que isso?


A mulher de 40 anos apenas começa a viver. Apenas começa a acumular alguma bagagem de vida; é mais capaz de autoconhecimento, de contemplação das coisas e, simultaneamente, de mais abertura para fora. Olhar o outro sem a toda hora testar: estou linda, estou desejável, estou dentro dos padrões, sou gostosa, pareço inteligente? Ela simplesmente sabe quem é, aceita. suas imperfeições ... Já não se importa tanto e muito menos depende da opinião alheia para saber o seu valor. Poderia até dizer que ela se sente o último biscoito do pacote.


Abrir as asas exige, para ser boa, certa serenidade, um vago equilíbrio, ou cedo as asas vão se derreter ao sol, e a gente despenca, quebrando a cara como não imaginava. Exige certa esperteza boa. A Mulher de 40 anos, a que se preza, é uma bruxa divertida, que voa na sua vassoura turbinada, feliz com a visão que tem quando, lá no alto, gira sobre os telhados e sobre as cabeças.


Nesse vôo que ninguém mais enxerga, em bando, essas belas feiticeiras convocam as de 50, de 60 e de 70 para a viagem da vida que é muito mais do que o habitual e convencional circo de obrigações: ter de ser atenciosa, devotada, gentil, ardente, inteligente (não demais, porque assusta os homens...), boa mãe, boa parceira e profissional, mas não esquecendo o seu lugar. É a viagem, que pode ser só interior, do permitir-se a realização, a alegria – a tristeza também, que ninguém é de ferro. Descobertas e decepções, compromissos, sim, mas sem ressentimento; parceria sem humilhação; gostar de si e cuidar de si com bem mais do que seringas e bisturis: com vida, vida generosamente vivida, ardentemente vivida, delicadamente contemplada, e generosamente partilhada – ainda que às vezes com tanto medo.


Com filhos ou sem eles, com parceiro ou sozinhas, e com essas outras bruxas em suas vassouras de magia e liberdade, as mulheres de 40 ganham o espaço, ganham o mundo, ganham a si mesmas. E chamam uma às outras: veja, veja,quanta coisa nos desafia e nos conforta, nos expande e nos ensina, às vezes nos assusta, mas nos torna mais inteiras, aqui do alto, aqui deste vôo, aqui deste prisma, aqui deste momento nosso.


Agora elas podem contar com outro tipo de inteligência: a inteligência emocional, adquirida ao longo dos anos vividos e suas circunstâncias para decidir se quer alguém pra desfrutar de sua companhia ou não. São definitivamente "maçãs do topo da árvore."


Adaptado por: Janete Moreira.


sexta-feira, 4 de setembro de 2009

Demitir - Alívio ou desespero?



Por: Janete Moreira

- Que estamos vivendo a primeira grande crise da nossa geração isto ninguém pode negar.


Nos corredores das grandes e pequenas empresas ouvem-se os burburinhos de que uma “grande leva” de funcionários está em eminência de ser demitido. O pânico se instala... O trabalho já não flui naturalmente nem com tanto prazer como antes. Final do expediente recolhe-se os pertences como se fosse a última vez, a noite o sono que não chega pra nos dá um pouco de descanso da pergunta que não quer calar: “Estarei eu na lista de demitidos?... Será que sou um funcionário descartável? Até que ponto sou imprescindível pra minha empresa? Quais serão os critérios utilizados para a demissão? E por ai vai!

Enquanto isso os empregadores que já estão sofrendo com a crise ainda se martirizam com uma questão tão delicada quanto ter que demitir alguém que sempre lhe serviu com dedicação e o que é pior... Trabalha porque precisa muiiito!

Os cortes hoje já não se resumem em separar o “joio do trigo”. Sabemos que entre o “joio” (profissionais considerados não-satisfatórios, que certamente deixarão a empresa) e o “trigo” (profissionais excelentes, que certamente serão mantidos), existe uma massa de funcionários que certamente serão afetados pela crise e que provavelmente terão que ser demitidos. Esses funcionários que mesmo não sendo os profissionais mais especializados do mundo, fazem sua tarefa com tal dedicação que acabam se aproximando demasiadamente do “trigo” é que tiram o sono daqueles imbuídos dessa árdua tarefa.

Tem que haver critérios ou como diz o jargão popular “Tem que haver seleção!”

E pra que haja uma seleção ‘justa’, que não penalize ainda mais alguns servidores que em decorrência de fatores naturais ou alheios a sua vontade tenham suas vidas arruinadas em decorrência dessa demissão.

Com essa preocupação foi que procurei pesquisar algumas dicas que poderão ajudar o “algoz” a executar seu papel sem ficar com aquela ressaca moral típica de quem cometeu uma injustiça. Portanto, fiquem atentos as dicas abaixo, mas não deixe de usar além do senso comum o seu senso de justiça.

COMO SÃO (OU DEVERIAM SER) OS CORTES


De acordo com os consultores de RH

1º A empresa define sua organização ideal (se planeja uma reestruturação) ou identifica que mudanças vão causar menos impactos nos resultados (se a idéia é reduzir custos);

2º É feito o desenho de custos e das competências técnicas e comportamentais para cada cargo;

3º Definem-se quantas posições precisam ser eliminadas ou que valores (em salários e benefícios) precisam ser cortados;

4º São avaliados o desempenho, as competências e o potencial dos funcionários;

5º Avaliam-se os aspectos comportamentais. Dificuldades de relacionamento e inflexibilidade contam pontos negativos;

6º São identificados os funcionários excelentes (que certamente ficam), os não-satisfatórios (que certamente saem) e um grupo intermediário;

7º Eliminam-se os empregados de pior desempenho, menor potencial, que menos se encaixam no perfil comportamental da empresa e que têm menos competências;

8º Alguns critérios pessoais podem ser usados como desempate, no caso de funcionários igualmente competentes:

Solteiros x casados: exceto em situações que exigem grande disponibilidade para viagens, os casados costumam ser privilegiados, pois teoricamente têm uma família para sustentar;

Novatos x velha guarda: quem tem mais tempo de casa costuma ser valorizado, desde que não esteja prestes a se aposentar;

Altos salários x pisos: se o problema for de custo, pode ser demitido aquele que ganha mais do que os colegas de função; no entanto, se há um reposicionamento, manter os mais caros pode ser mais estratégico;

9º Caso as contas não "fechem" com a dispensa dos não-satisfatórios, novas "vítimas" são buscadas no grupo intermediário

DESVIOS: No meio do processo, pode haver a interferência de aspectos pessoais, abrindo espaço, por exemplo, para decisões baseadas em ter ou não a simpatia de quem decide


Fonte: Folha de São Paulo, Folha Empregos, 03 de Agosto de 2003, p. F8.




terça-feira, 1 de setembro de 2009

Quem não dá assistência abre concorrência

Foto (montagem): Photofunia


Você homem da atualidade, vem se surpreendendo diuturnamente com o 'nível' intelectual, cultural e, principalmente, 'liberal' de sua mulher, namorada e etc.

Às vezes sequer sabe como agir, e lá no fundinho tem aquele medo de ser traído - ou nos termos usuais: 'corneado'. Saiba de uma coisa... esse risco é iminente, a probabilidade disso acontecer é muito grande, e só cabe a você, e a ninguém mais evitar que isso aconteça ou, então,assumir seu 'chifre' em alto e bom som.

Você deve estar perguntando porque eu gastaria meu precioso tempo falando sobre isso.

Entretanto, a aflição masculina diante da traição vem me chamando a atenção já há tempos.

Mas o que seria uma 'mulher moderna'?

A princípio seria aquela que se ama acima de tudo, que não perde (e nem tem) tempo com/para futilidades, é aquela que trabalha porque acha que o trabalho engrandece, que é independente sentimentalmente dos outros, que é corajosa, companheira, confidente, amante...

É aquela que às vezes tem uma crise súbita de ciúmes mas que não tem vergonha nenhuma em admitir que está errada e correr pros seus braços...

É aquela que consegue ao mesmo tempo ser forte e meiga, desarrumada e linda...

Enfim, a mulher moderna é aquela que não tem medo de nada nem de ninguém, olha a vida de frente, fala o que pensa e o que sente, doa a quem doer...

Assim, após um processo 'investigatório' junto a essas 'mulheres modernas' pude constatar o pior:

VOCÊ SERÁ (OU É???) 'corno', a menos que:

- Nunca deixe uma 'mulher moderna' insegura. Antigamente elas choravam. Hoje, elas simplesmente traem, sem dó nem piedade.

- Não ache que ela tem poderes 'adivinhatórios'. Ela tem de saber – da sua boca - o quanto você gosta dela. Qualquer dúvida neste sentido poderá levar às conseqüências expostas acima.

- Não ache que é normal sair com os amigos (seja pra beber, pra jogar futebol...) mais do que duas vezes por semana, três vezes então é assinar atestado de 'chifrudo'. As 'mulheres modernas' dificilmente andam implicando com isso, entretanto elas são categoricamente 'cheias de amor pra dar' e precisam da 'presença masculina'. Se não for a sua meu amigo... bem...

- Quando disser que vai ligar, ligue, senão o risco dela ligar pra aquele ex bom de cama é grandessíssimo.

- Satisfaça-a sexualmente. Mas não finja satisfazê-la. As 'mulheres modernas' têm um pique absurdo com relação ao sexo e, principalmente dos 20 aos 38 anos, elas pensam em - e querem fazer sexo todos os dias (pasmem, mas é a pura verdade)...bom, nem precisa dizer que se não for com você...

- Lhe dê atenção. Mas principalmente faça com que ela perceba isso. Garanhões mau (ou bem) intencionados sempre existem, e estes quando querem são peritos em levar uma mulher às nuvens. Então, leve-a você, afinal, ela é sua ou não é????

- Nem pense em provocar 'ciuminhos' vãos. Como pude constatar, mulher insegura é uma máquina colocadora de chifres.

- Em hipótese alguma deixe-a desconfiar do fato de você estar saindo com outra. Essa mera suposição da parte delas dá ensejo ao um 'chifre' tão estrondoso que quando você acordar, meu amigo, já existirá alguém MUITO MAIS 'comedor' do que você...só que o prato principal,bem...dessa vez é a SUA mulher.

- Sabe aquele bonitão que, você sabe, sairia com a sua mulher a qualquer hora. Bem... de repente a recíproca também pode ser verdadeira. Basta ela, só por um segundo, achar que você merece...Quando você reparar...já foi.

- Tente estar menos 'cansado'. A 'mulher moderna' também trabalhou o dia inteiro e, provavelmente, ainda tem fôlego para - como diziam os homens de antigamente - 'dar uma', para depois, virar pro lado e simplesmente dormir.

- Volte a fazer coisas do começo da relação. Se quando começaram a sair viviam se cruzando em 'baladas', 'se pegando' em lugares inusitados,trocavam e-mails ou telefonemas picantes, a chance dela gostar disso é muito grande, e a de sentir falta disso então é imensa. A 'mulher moderna' não pode sentir falta dessas coisas...senão...

Bem amigos, aplica-se, finalmente, o tão famoso jargão 'quem não dá assistência, abre concorrência'.

Deste modo, se você está ao lado de uma mulher de quem realmente gosta e tem plena consciência de que, atualmente o mercado não está pra peixe (falemos de qualidade), pense bem antes de dar alguma dessas ‘mancadas'... proteja-a, ame-a, e, principalmente, faça-a saber disso.

Ela vai pensar milhões de vezes antes de dar bola pra aquele 'bonitão' que vive enchendo-a de olhares... e vai continuar, sem dúvidas, olhando só pra você!